# Goddag 16/9
Author: [Borttaget]

Hej!  
  
Jag började morgonen med ångest och ett illamående som gjorde att jag knappt kunde dricka vatten. Detta på grund av att jag skulle iväg med hunden helt själv (utan sambon) på en gemensam hundpromenad. Jag var själv den som tog initiativet till att ha den här promenaden, och även om det var ruskigt jobbigt igår och på morgonen idag så är jag **SÅ** glad över att vi tog oss iväg. Det blev jättetrevligt och superkul och bra för både mig och Lily att träffa lite folk (känner ju ingen här i stan förutom kollegor och sambons familj/vänner). Så, jag är väldigt stolt över mig själv idag. För några år sedan kunde jag knappt gå utanför dörren på egen hand hemma i trygga Luleå, och nu har jag vågat anordna och delta i en promenad med okända människor i Sthlm :)  
Det har varit en utmanande väg hit, men jag har bevisat för mig själv många gånger nu de senaste åren att jag **kan**. Och att det går **bra**.  
Nöjd och glad ska jag nu spendera resten av dagen med Big Bang Theory och min fina hund.

  
Stor kram till er alla!  
Hoppas att ni har/får en fortsatt bra dag ![Glad](http://ensamhet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 1
Author: Pelle Långlös

God eftermiddag. Jag har målat lite, vilat, bytt utelampa och lagat mig en lunch. Nu sitter jag ner en stund med ett glas Pepsi. Inte bra när jag skall gå ner i vikt men jag dricker bara ett till två glas per dag så det kanske inte gör något.

## Comment 2
Author: PiganX

Madde, gud vad kul att ni kom iväg ändå! ![Skrattande](http://ensamhet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Måste kännas otroligt att ha kunnat vinna över den där ångesten och rädslan! Är glad för er skull. ![Glad](http://ensamhet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Ylva, om man ska gå ner i vikt så ska man göra av med mer kalorier än man stoppar i sig. Så man kan ju äta vad man vill för gott, men då blir ju träningen ännu värre (om man vill gå ner i vikt).

Jag vaknade för ett tag sen, verkar som att biverkningarna från medicinen börjat släppa. Får hoppas det! Ska iallafall göra mig i ordning nu, åka och handla, och sen försöka plugga lite innan jag sätter igång med maten.

Kram på er! ![Kyss](http://ensamhet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 3
Author: Pelle Långlös

Träning vad är det. ![Foten i munnen](http://ensamhet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen")

Hehe