# hjälp, ångest ikväll
Author: youandyou

Finns de någon man kan prata med? Antingen här eller någon man kan ringa eller något?   
  
Om en grej som hände idag är de.. jag kan inte sova eller något. Både pga smärtan och de som hänt idag.. Alla i min närhet tycker inte de är ingen big deal. Att man måste göra de någon gång. Men ja..

## Comment 1
Author: MsSofieG

Jag finns på pm om du vill prata ut.

## Comment 2
Author: Mojma

Vad har hänt? Skriv av dig det lättar lite då. Även om det är något "pinsamt" eller jobbigt vilket jag förstår att det är, så är man ju ganska anonym här så använd det och skriv av dig det är jättebra kram

## Comment 3
Author: VildaVittra

http://www.jourhavande-medmanniska.com/prata-med-nagon/  

http://www.svenskakyrkan.se/jourhavandeprast/ring

## Comment 4
Author: Mojma

Nationella hjälplinjen finns, bra samtal där kan man få och hjälp. Du kan ringa dem imorgon om du googlar :)