Ensamhet

Psykiskt ohälsa hos syskon

2017-03-19 21:14 #0 av: Jenveka

Hej!

 Jag har ett syskon som har psykisk ohälsa. Mitt syskon mådde mycket dåligt mellan 20-33 års ålder men har sista 7-8 åren mått bra. Jag har tidigare varit på väg att flera gånger bryta kontakten med mitt syskon men ej gjort detta då jag förstår att hen inte kommer ihåg allt som hen gör och säger och att det är pga den psykiska ohälsan som hen agerar som hen gör. Nu mår mitt syskon återigen dåligt och det är som om hela karusellen med beskyllningar och utskällningar börjar om igen. Ena dagen kan hen vara arg på allt för att nästa dag bete sig som om ingenting har hänt. Jag tycker att detta är jobbigt och framför allt är det jobbigt att vi andra runt omkring vänder och vrider på oss för att hen ska hålla sig lugn. Har bara  ett syskon, så känner mig för det mesta väldigt ensam i denna situationen. Undrar om det finns fler där ute som är i samma sits? /J

Anmäl
2017-03-30 14:27 #1 av: 2Sirius

Skulle väl mer elr mindre kunna plasera mig själv i både din och ditt syskons sitts.

En av de främsta grundpelarna i konflickt, problemlösning och socialt umgänge är
"Att förstå varandra."

Om den ena vill pusha på, hjälpa den andra igång, genom att påminna om att "xxx" behör göras, tror du det kan ske inom 5 timmar?
Så kan den andra uppfatta det som: Häxjackt, slavdrivare, överförmyndare elr dominator.
Varför upplever den andre det så, den första sa ju det i lugn och vänlig ton.

Väl då man förstår varandra, så kan man börja fundera på hur man kan förhålla sig till det, och kanske komma förbi det. :)

Anmäl
2017-04-01 08:46 #2 av: Jenveka

Jag håller helt och hållet med om att socialt umgänge handlar om kommunikation och att förstå varandra. Problemet ligger i att det hjälper inte att jag förstår det när vi inte kan mötas på mitten. Det gäller att både ge och ta i en relation. Mitt syskon förvränger också av och till saningen och det är inte bara min egen känsla. Jag har pratat med min läkare om ett tillstånd mitt syskon sagt att jag haft och varken hen eller jag håller med om den bilden som mitt syskon målar upp. Jag kan också förstå att mitt syskon ibland har svårt att förstå mitt agerande men om jag skulle gå in i detaljer så skulle det troligen bara förvärra situationen och därför väljer jag att avstå.

Anmäl
2017-04-01 17:41 #3 av: kim1980

Kan med förstå både dig och dit syskon faktiskt. .

För mig hjälper det skriva . Även gympa alltså hemma med egen vikt kropp. Sen balans boll .
Varsina såna så gör ni nått till sammans .
Cykla ute ut flykt . Finns saker göra utan ska kosta en massa. Sällskap spel olika slag.. listan kan bli lång med mitt tänk.
Jag hade önskat att folk kunde tänka så när jag var yngre.

Anmäl
2017-04-02 00:26 #4 av: 2Sirius

Jo Jenveka, hade alla kunnat mötas på halva vägen,
så hade säkert alla förstått vickten av att förstå varandra också.

Har i andra kontackter också beskrivit, talat ut om ett vist problem.
Och ja...
De fattar...
Säger de.

Men efter en stund elr nästa dag, så är det likadant...
Varför har vissa så svårt för att prata och förstå vad man säger..
Det handlar ju inte om att de ska byta uppfattning, bara förstå hur någon annan tänker....
Nästa gång är det samma sak, "jag förstår inte hur du tänker/känner" säger de då.

Anmäl
2017-04-02 00:43 #5 av: 2Sirius

Vi hade båda förlorat en Mamma, jag blev just 15 då, och svårt att ta mig för vad jag ville redan då, kom i underläge med mitt syskon som var äldre och i en jobbig relation, så jag kan förstå beténdetoch klandrar inte, men än idag har vederbörande svårt för att förstå mig och hur jag tänkte/kände då, än om vi har en bättre relation idag.
Huruvida detta har att göra med dagerns ohällsa, är inte utrett, att jag sedan har blivit plågoanden i olika situationer, på grund av bristfällig medecin och hjälp,är det ingen som kunnat lösa än.

Anmäl
2017-04-02 15:59 #6 av: kim1980

#4 & 5 . Känner igen det där du skriver .
Jag har inte vidare relation. Har bakat undan i stället.
Kort peigod hade hyfsad bra relation med syrran.
Men tror även för skulle ha koll på en. Var smula vild på hitig för . Fick för mig nått så körde jag på bara.
Många gånger vart det inte så bra. Men hände ju nån ting rastlös ofta uttråkad för.. Gick över till ilska frustaskon.
Så värden har mycket lära dem som ska ta hand om yngre har mycket lära sig anser ju jag. Även hantera folk över lag på annat sett en vad folk gör .

Att lida mycket är jag van med nu mera.
Får se om mina idéer går i genom. Ska på bedömning den 11 april . För att tömma ryggsäcken som ska tystas ner.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.